Ứng dụng Chỉ số khối cơ thể (BMI) là một công cụ mạnh mẽ để xác định mức độ thể lực và sức khỏe của bạn. Chỉ số khối cơ thể là thước đo tiêu chuẩn được sử dụng trong giới y tế để đánh giá thể lực của bạn dựa trên tỷ lệ cân nặng trên chiều cao.

Ứng dụng này cung cấp một cách nhanh chóng và thuận tiện để xác định chỉ số BMI của bạn. Bạn có thể nhập cân nặng và chiều cao của mình và ứng dụng sẽ tự động tính chỉ số BMI của bạn. Nếu chỉ số BMI của bạn nằm trong khoảng từ 18,5 đến 24,9 thì đây được coi là mức bình thường đối với người trưởng thành. Tuy nhiên, nếu chỉ số BMI của bạn nằm ngoài phạm vi này, thì ứng dụng có thể đưa ra các đề xuất và lời khuyên để cải thiện thể lực và sức khỏe của bạn.

Ứng dụng này cũng có thể hữu ích cho những người chơi thể thao hoặc theo dõi cân nặng của họ. Bạn có thể sử dụng nó để theo dõi những thay đổi về chỉ số BMI của mình và xem hoạt động thể chất của bạn thay đổi như thế nào theo thời gian. Nhìn chung, ứng dụng Chỉ số khối cơ thể là một cách thuận tiện và dễ dàng để theo dõi mức độ thể chất và sức khỏe của bạn.