Trầm cảm. Sự lo lắng. Đau mãn tính. Ám ảnh. Những suy nghĩ ám ảnh. Bằng chứng rất thuyết phục: gốc rễ của những khó khăn này có thể không nằm ở trải nghiệm sống ngay lập tức hoặc sự mất cân bằng hóa học trong não của chúng ta—mà nằm ở cuộc sống của cha mẹ, ông bà và thậm chí cả ông bà cố của chúng ta. Nghiên cứu khoa học mới nhất, hiện đang gây chú ý, ủng hộ điều mà nhiều người đã trực giác từ lâu—rằng trải nghiệm đau thương có thể được truyền qua nhiều thế hệ. Nó không bắt đầu với bạn được xây dựng dựa trên công việc của các chuyên gia hàng đầu về căng thẳng sau chấn thương, bao gồm nhà thần kinh học Rachel Yehuda của Trường Y khoa Mount Sinai và bác sĩ tâm thần Bessel van der Kolk, tác giả của The Body Keeps the Score. Ngay cả khi người chịu tổn thương ban đầu đã chết, hoặc câu chuyện đã bị lãng quên hoặc im lặng, ký ức và cảm xúc vẫn có thể tồn tại. Những di sản cảm xúc này thường được ẩn giấu, được mã hóa trong mọi thứ, từ biểu hiện gen đến ngôn ngữ hàng ngày và chúng đóng một vai trò lớn hơn nhiều đối với sức khỏe thể chất và cảm xúc của chúng ta hơn bao giờ hết.


Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm:
DreamTech Design & Studio tuân thủ Luật bản quyền kỹ thuật số DMCA. Chúng tôi không sở hữu bản quyền cuốn sách này. Chúng tôi đang chia sẻ điều này chỉ vì mục đích giáo dục và chúng tôi đặc biệt khuyến khích khách truy cập mua Sách gốc. Nếu ai đó có bản quyền muốn chúng tôi xóa Sách này theo quy tắc DMCA, vui lòng liên hệ với chúng tôi (dreamtechstudio.bd@gmail.com) ngay lập tức.