Giảm Cân trong 30 Ngày được thiết kế cho bạn để giảm cân một cách nhanh và an toàn. Nó không chỉ có những bài tập có phương pháp mà còn cung cấp hàng trăm chế độ ăn kiêng trong cách của bạn. Nó đã được khoa học chứng minh để giúp cải thiện sức khỏe và thể lực của bạn. Các bài tập của bạn và số liệu calo có thể được đồng bộ hóa trênGoogle Fit. Bám sát chương trình tập để có cơ thể đẹp hơn so với trước khi biết đến chương trình này.

Với việc hướng dẫn bằng video và hình minh họa, bạn có thể tập theo đúng cách. Không cần dụng cụ, vì thế bạn có thể dễ dàng tập tại nhà hoặc bất kỳ đâu vào bất cứ lúc nào.

Bạn có thể theo dõi quá trình giảm cân trong biểu đồ và tính lượng calo một cách rõ ràng. Bạn còn có thể đặt mục tiêu cho sự cố gắng bản thân. Khi mức độ của bài tập tăng lên từng bước một, đừng quên để nghỉ ngơi 3 ngày một lần để cơ thể của bạn có thể điều chỉnh.

Tính năng

- Theo dõi quá trình giảm cân
- Theo dõi lượng calo bị đốt cháy
- Hàng trăm chế độ ăn có lượng calo thấp
- Hướng dẫn bằng video và hình minh họa
- Bài tập khác nhau
- Mức độ bài tập tăng dần