Học lặn: Những điều tốt nhất bạn cần biết!
Khi lặn, chúng tôi cố gắng điều chỉnh tốc độ của mình và từ từ để tiết kiệm không khí. Tuy nhiên, các thợ lặn vẫn có thể hưởng lợi từ việc có thể chất tốt. Sau đó, những loại đào tạo và bao nhiêu là cần thiết?
Các thợ lặn thường gọi lặn là "môn thể thao của kẻ lười biếng", do thực tế là nên thực hiện nó chậm và dễ dàng dưới nước, cũng như tránh mọi căng thẳng không cần thiết.
Khi lặn, chúng tôi cố gắng điều chỉnh tốc độ của mình và từ từ để tiết kiệm không khí. Tuy nhiên, các thợ lặn vẫn có thể hưởng lợi từ việc có thể chất tốt. Sau đó, những loại đào tạo và bao nhiêu là cần thiết?
Các thợ lặn thường gọi lặn là "môn thể thao của kẻ lười biếng", do thực tế là nên thực hiện nó chậm và dễ dàng dưới nước, cũng như tránh mọi căng thẳng không cần thiết.
Xem thêm
